黑料不打烊最新2023:黑料社最新官网地址:ZZTT.WIN-虾头重金属超标?虾线不能吃?告诉你 6 个吃虾真相

admin 房产 2025-04-06 2 0

原创 丁香医生 丁香医生

虾,作为一种鲜美、肉多、营养好的食材,深受很多人喜爱。《中国居民膳食指南 2022》中推荐,每周摄入鱼虾蟹贝应达到 280~525 g。

但关于虾的疑问和传言也不少,有些甚至听着还挺吓人的。今天就把美味的虾说个清楚,从此安安心心吃个痛快。

6 个吃虾真相

问:虾头黑 = 重金属超标?

问:虾线必须要去掉吗?

问:虾里真的有寄生虫吗?

问:吃虾皮可以补钙吗?

问:虾不能和水果一起吃?

问:淡水虾和海水虾选哪个好?

真相大总结

最后,贴心地为大家总结一波关于吃虾的 6 个真相:

➊ 虾背上的黑线是虾的消化道,做熟吃是安全的,如果介意就去掉。虾肚子上还有条线,那是腹神经链,能吃。

➋ 比起虾肉,虾头确实更容易富集重金属,但正规养殖的可以吃。

➌ 虾里可能有寄生虫,但做熟了吃是安全的。喜欢吃醉虾也推荐熟醉哦,美味安全都有保障。

➍ 虾皮的钙含量确实很高,但不太好吸收,而且可能有很多盐。作为增咸增鲜的调味品就好,补钙还是交给牛奶蔬菜和豆腐吧。

➎ 虾和水果可以一起吃,不会中毒(传言中的有毒反应极极极微量,吃到撑死可能都不会中毒)。

➏ 淡水虾和海水虾,都是优秀的食材,根据你的口味和钱包选就好啦。

今天中午,不如吃个虾吧!我最喜欢白灼的,你呢?

本文审核专家

沈夏冰

国家注册营养师

策划制作

策划:水衣 | 监制:Feidi

封面图来源:站酷海洛

最近微信改版了,有读者说找不到我们的文章

原标题:《虾头重金属超标?虾线不能吃?告诉你 6 个吃虾真相!》

阅读原文

李洋赵娜嬉水浴室小说免费

因缘(骨科 校园)

「活动」注册就送新人大礼包

84.29MB
版本V9.84.14
下载星辰变后传下载安装你想要的应用 更方便 更快捷 发现更多
喜欢 18%好评(87人)
评论 40
美貌兑换系统BY浓度过高笔趣阁0 同居东哥 全文在线阅读1 被机器人不知疲倦的干着2 乐可无删节免费全文3 他的小草莓全文阅读4
详细信息
  • 软件大小: 81.23MB
  • 最后更新: 2024-09-16 18:34:53
  • 最新版本: V8.28.17
  • 文件格式: apk
  • 应用分类:ios-Android 梁医生不可以季亭亭原文笔趣阁
  • 使用语言: 中文
  • : 需要联网
  • 系统要求: 5.41以上
应用介绍
一,最后一次相亲,戏里戏外(现场)_一叶孤舟全文免费阅读
二,《深不可测》金银花露免费阅读,七界传说txt
三,1v3师兄柳白,秘密的校花小说免费阅读
四,比比东被唐三桶的不亦乐乎的游戏,娇生灌养
五,江教授的日常生活1-安生,姜汁撞奶之初姜乃驯狗记内容
六,我的Sm经历1一25章,厨房春潮唐小米
七,乡野春潮干柴烈火第六十三章,一前一后1V2

【联系我们】
客服热线:139-8888-666
加载更多
版本更新
V1.22.17
乐可全文免费阅读无删减全本,在佛堂她骑了他七回古言

大叔你这太大了

猜你喜欢

相关攻略
包含 饿了么 的应用集
评论
  • 豪门囚情 4天前
    白丝英语课代表让我C了一节课
  • 把腿张开老子臊烂你的黄文 7天前
    好摸到你爽为止漫画
  • 我偷偷装睡让公滑进去 7天前
    世子很凶插花弄玉前进后出
  • 一曲书斋百书屋 6天前
    王爷别动我妈咪
  • 清纯校花被脔日常H苏苏NP 2天前
    才不喜欢高冷O
  • 怪他1V1简兮 4天前
    棉花地的那些事
  • 无限轮回之斗破苍穹 5天前
    水深火热1v 1
  • 炽阳之痕全文免费阅读 4天前
    图书馆的秘密全文阅读
  • 白洁 张敏 美红 4天前
    荡公乱妇第1章方情全文免费
  • 春暖花开性8有你 9天前
    她开始慢迎迎合骊珠迎龙